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Un centre de jeûne au cadre de charme dans la Drôme : cure, stage et randonnée détox

Un séjour placé sous le signe du ressourcement : de belles randonnées au départ du Domaine pour découvrir la Drôme des Collines et l’Ardèche, accompagnées d’un jeûne encadré par des professionnels, vous permettant de retrouver apaisement et vitalité dans un cadre exceptionnel !

Différentes formules de cure, accessibles à tous

Entre 7 et 10 jours, votre jeûne sera plus ou moins stricte selon votre choix : du jeûne hydrique pour les puristes, à la détox monodiète pour les indécis, avec le jeûne type Buchinger comme intermédiaire.

Au programme de vos journées : randonnée le matin à la découverte des superbes paysages de la Drôme des Collines et de l’Ardèche, des temps pour soi avec des soins et activités possibles sur place ou à proximité du Domaine, des ateliers et conférences en groupe.

Le programme de votre cure est au choix, et à moduler selon ses désirs, pour un séjour sur mesure qui vous correspond et qui vous permet de profiter pleinement de ce temps de ressourcement.

 
Sejour jeune detox - Randonnee jeune Drome - Sejour Atelier Jeune et Dietetique

Faire le choix du jeûne, pourquoi choisir un atelier jeûne et diététique ?

Sejour jeune dietetique - Randonnee jeune France - Sejour Atelier Jeune et Dietetique
Ces cures détox et bien-être vous permettront d’expérimenter le jeûne, qui a pour vertu de « purifier le corps, apaiser le mental et éclairer l’esprit ».

Encadré par une équipe de professionnels, dans ce bel environnement qu’est notre Domaine, vous pourrez ainsi nettoyer en douceur votre organisme et vous ressourcer, vous débarrasser de ce sentiment de vide, de fatigue, d’irritabilité qui nous envahit parfois.

Le jeûne est connu pour différents bienfaits :

  • Eliminer les toxines et l’encrassement
  • Régénérer les cellules
  • Retrouver la vitalité
  • Améliorer les fonctions cognitives et intellectuelles
  • Evacuer son stress avant le burn out
  • Reposer le système digestif
  • Améliorer les défenses immunitaires
  • Prendre de bonnes habitudes alimentaires
  • Trouver un équilibre et une hygiène de vie
  • Perdre du poids

Une équipe aux petits soins, un séjour à la carte !

Une équipe de professionnels (composée de naturopathe, ostéopathe, praticien en médecine chinoise, massages bien-être et ayurvédiques) à votre disposition et à votre écoute tout du long de votre séjour pour vous accompagner dans votre jeûne.

Et de nombreux soins, entretiens individuels, cours collectifs possibles pour ponctuer votre cure de moments de douceur et de ressourcement : massages du monde et soins esthétiques, réflexologie, naturopathie, ostéopathie, acupuncture, médecine traditionnelle chinoise, gi gong, yoda, méditation ...

 
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